- 이상은77
- 초보2019.12.04 10:2552 조회0 좋아요
12월 04일( 아침식사 478kcal)
아침 478kcal 10:22
탄수화물(21.9%) 70.42 / 321g
단백질(32.7%) 19.31 / 59g
지방(28.6%) 14.00/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 190g) | 307kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/4인분, 50g) | 32kcal |
| [목우촌] 주부9단 살코기햄 (1/2회분, 40g) | 90kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 총각김치 (1/2인분, 19g) | 5kcal |
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