- 사람이되장
- 정석2019.12.04 21:3460 조회0 좋아요
12월 04일( 저녁식사 415kcal)
저녁 415kcal 21:31
탄수화물(21.2%) 69.67 / 328g
단백질(37.5%) 22.47 / 60g
지방(18.3%) 9.13/ 50g
| 채움 프로틴 (1포, 30g) | 110kcal |
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1/4팩, 47ml) | 35kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 54kcal |
| 간장 (3/4큰술, 11ml) | 4kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 93kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
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