view-top
으니으니다욧
정석
2019.12.05 19:55
120 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 05일(야식 317kcal)
야식 317kcal
19:33
탄수화물(11.2%)
39.00
/ 348g
단백질(34.5%)
22.10
/ 64g
지방(11.1%)
5.90
/ 53g
[아임웰] 귀리곤약밥
(1개, 100g)
173
kcal
[Better me] 닭가슴살 오리지널 함박스테이크
(1회, 100g)
125
kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19
kcal
프사/닉네임 영역
으니으니다욧
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 두유곤약면파스타
· 한국인의 힘 밥! 으로 다이어트 해보고 싶어요~
· 12월 18일(점심 924kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 05일( 저녁식사 234kcal)
0
29
Celine01
12월 04일( 아침식사 139kcal)
0
67
썬623
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
으니으니다욧
12.05 22:55
Ny10001Chloe
아하 네! 근데 요즘 많이 움직이질 못해서 혹시나! 더 찔까봐 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Ny10001Chloe
12.05 22:26
단백질을 높여서 먹는게 중요한것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동