- 니나니노
- 초보2019.12.07 21:5931 조회0 좋아요
12월 06일 (음식 1636kcal)
- 음식
- 운동
1636/ 1794
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실패
(141)
아침식사 : 237kcal (14.49%)
| 두부 | 44kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 57kcal (3.48%)
| [쟈뎅] 녹차라떼 | 57kcal |
점심식사 : 852kcal (52.08%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 쌀밥 | 231kcal |
| 배추된장국 | 80kcal |
| 시금치나물 | 43kcal |
| 소세지야채볶음 | 66kcal |
| 고등어무조림 | 87kcal |
| [샤니] 밀크요팡 | 258kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 72kcal |
야식 : 490kcal (29.95%)
| [CJ] 고메 치즈 크리스피 핫도그 | 260kcal |
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 | 230kcal |
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