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  • 서나쨔응
  • 초보2016.02.15 20:0439 조회0 좋아요
02월 15일 (음식 2222kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2222/ 1529

0/ 254

실패
(947)

아침식사 : 1,031kcal (46.40%)
호떡 (1개, 150g) 244kcal
[롯데] 꼬깔콘 (1/4봉지, 24g) 82kcal
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 20g) 108kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal
[파리바게뜨] 두번구워 더 바삭한 갈릭러스크 (1봉지, 80g) 310kcal

점심식사 : 182kcal (8.19%)
[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (1/4봉지, 75g) 182kcal

저녁식사 : 1,009kcal (45.41%)
[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (1/2봉지, 150g) 544kcal
컵라면 작은것 (1인분, 72g) 274kcal
쥐포구이 (1장, 36g) 119kcal
[롯데]꼬깔콘 고소한맛 (1/4회분, 7g) 72kcal

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