- 여자왕
- 정석2016.02.15 21:3152 조회0 좋아요
02월 15일 (음식 1001kcal, 운동 72kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1001/ 2279
72/ 379
성공
(971)
점심식사 : 308kcal (30.77%)
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 108kcal |
| [하림] 런천미트 (1캔, 100g) | 200kcal |
저녁식사 : 577kcal (57.64%)
| 소갈비 (2회분, 200g) | 500kcal |
| 계란찜 (1소접시, 55g) | 77kcal |
간식 : 116kcal (11.59%)
| 일본과자콘포타지 (1회분, 20g) | 116kcal |
운동 : 72kcal
| 반신욕 (60분) | 72kcal |
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