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  • 커피어딕트
  • 초보2019.12.13 17:20299 조회0 좋아요
Q.유산소만으로도 하비탈출 가능할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동이 넘 귀찮기도하고.. 인바디해도 근력량 부족도 아니길래 유산소만하고 잇는데요
하체도 유산소만으로 꾸준히하면 빠질까요?ㅠ

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다신
  • ssoma
  • 12.13 17:25
  • 유산소만 하셔서 해결 될일 아닙니다.
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