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  • 날씬뚱맘
  • 입문2019.12.15 17:2743 조회0 좋아요
12월 15일( 저녁식사 393kcal)
저녁 393kcal 17:18
탄수화물(12.6%) 44.65 / 353g
단백질(15.0%) 9.73 / 65g
지방(29.3%) 15.81/ 54g
아보카도
(1인분, 75g)
140kcal
셀러드
(0회, 0g)
40kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
시금치나물
(1소접시, 40g)
26kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 0ml)
40kcal

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