1차 다이어트
사실 저는 고3 수능이 끝나기 전 체중을 쟀을때 마지막으로 본 숫자가 79였어요. 당연히 수능 치고난 후엔 더 많이 쪘었겠죠..
이대로는 안될 것 같아서 작년 12월부터 올해 대학 입학하기 전까지 72까지 뺐었어요ㅎ
하지만 대학을 가니 저희과에 마른 친구들이 정말 많더라구요 ㅠㅠ
바지사이즈:XL~L

1차 유지기
다이어트를 더 해야겠지만 일단 유지를 하자 생각했었어요. 조금씩 먹는 양도 줄이고 또 기숙사에서 살다 보니 자연스럽게 또 4kg정도가 빠졌어요.
바지사이즈:L

2차 다이어트
그리고 방학때 집으로 내려와서 일주일동안 열심히 먹었더니 이건 아니다 싶어서 다시 다이어트를 시작했어요. 내일부터 하자!가 아니라 다이어트 해야지 생각한 당일부터 바로 시작했어요. 그렇게 해서 59까지 두달동안 열심히 뺐어요
바지사이즈:M(m도 허리가 컸어요)

2차 유지기
59까지 빼고 유지를 해야겠다 생각은했지만 개강, 추석 등등 9-10월 동안 열심히 먹고 했더니 61까지 다시 쪘고 앞자리가 6인걸 보자말자 다시 다이어트를 하기로 마음먹었죠

3차 다이어트~ing
7일중에 5일은 건강하게 먹고 이틀은 먹고싶은거 먹자라는 생각으로 11-12월 다시 관리를 다시 하기 시작했어요. 어제아침 기준 55kg대로 갈 수 있었어요!!
바지사이즈: 현재는 M사이즈 밖에 없어서 M입지만 작은 M이나 큰 S정도로 다시 사야할 것 같아요.

목표 체중이 52.5인데 목표 체중이 달성하는 그날까지 다시 열심히 해야겠어요!! 우리 모두 화이팅🤗🤗

첫째주에 59인 이유는 그전 주말에 입이 터져서 너무 많이 먹어서 순간적으로 59가 된거고 11월 마지막주에 57kg대였어요

#12월