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  • 동이*
  • 지존2019.12.17 15:08117 조회0 좋아요
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12월 17일( 점심식사 435kcal)
점심 435kcal 14:58
탄수화물(20.7%) 66.76 / 323g
단백질(26.5%) 15.63 / 59g
지방(69.5%) 34.04/ 49g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 30g)
29kcal
고들빼기김치
(1소접시, 20g)
17kcal
쌀밥
(1공기, 30g)
44kcal
고로케
(1개, 70g)
207kcal
기네우치 탄탄면
(1회분, 50g)
138kcal

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  • 요요없는 건강한 다이어트💪

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