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  • 로또미1130
  • 초보2019.12.17 21:20110 조회0 좋아요
Q.다들 식사 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜 살을 빼려면 건강하게 잘 챙겨먹어야하는 것같아요. 이게 정말 너무 어렵네요

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댓글 (2)

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초보
  • 오버돼지
  • 12.18 01:42
  • 저는..아침 점심 저녁 사이 공복 4시간 유지하고 시간 정해서 먹고 있어요~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.18 01:21
  • 가공된거 멀리하고 건강하게 챙겨먹기 시작했더니 배불리 잘먹고도 10개월 동안 -9kg빠지고 거의 2년째 유지중입니다
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