다이어트

Q.안녕하세요 4년만에 다이어트 결심했습니다

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5년전에는 59까지 떨어진적있는데 대학입시하면서 120키로까지 올라왔네요ㅋㅋ
대학 최근 붙고 이제 다이어트하려는데 식단 조절 어떻게해야될까요

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