- *nalssin55*
- 정석2019.12.26 18:33130 조회0 좋아요
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12월 26일( 점심식사 269kcal)
안심스테이크+야채볶음
점심 269kcal 18:30
탄수화물(7.8%) 25.27 / 325g
단백질(35.9%) 21.56 / 60g
지방(23.1%) 11.53/ 50g
| 안심스테이크 (1/4인분, 95g) | 185kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
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