- 석진아힘을줘
- 입문2020.01.05 10:3696 조회0 좋아요
01월 05일( 아침식사 774kcal)
아침 774kcal 10:35
탄수화물(38.2%) 127.16 / 333g
단백질(61.7%) 37.62 / 61g
지방(27.8%) 14.16/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 100g) | 136kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
| 강된장 (1인분, 100g) | 118kcal |
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