다이어트

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Q.다들 생리 전 식욕증가 어떻게 해결하세요.?ㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

생리 전인데 식욕이 넘 왕성해서문제에요.. 달고 짠 엄청 자극적인 음식 땡기는데 어떻게 이기시나요ㅠ 살려주세요ㅜ 3주동안 열심히 다이어트 해왔는데 이제와서 돌아가기 싫네요..

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댓글리스트

채택된 답변

공감 1

-꾸애리
01.10 02:07
전 생리전 빵. 특히 크림빵..ㅠㅠ 과자 넘 먹고싶어요..ㅠㅠㅠ 탄수화물 중독증이였거든요.. 식욕 너무 못참을꺼같고 생리전이면.. 아침에 크림빵 1개 또는 진짜진짜 먹고싶은 과자 반봉지 먹어요.. 그렇게 해도 몸무게가 미친듯이 늘지는 않더라구요.. 조금이라도 먹어줘야지 그냥 참기만 하면 어느순간 터지더라구여...ㅠㅠ 차라리 감당이 되는 선에서 조금 풀어주고 다시 타이트 하게 가는것도 나쁘지않다고 생각합니다
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