view-top
나현짱짱
초보
2020.01.10 12:21
115 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 10일(점심 400kcal)
플랫브레드+로티세리치킨+슈레드치즈+양파 할라피뇨 양상추 토마토 오이+소금 후추
점심 400kcal
12:16
탄수화물(12.1%)
40.00
/ 331g
단백질(52.5%)
32.00
/ 61g
지방(13.0%)
6.50
/ 50g
[서브웨이] 슈레드 치즈
(1회, 14g)
50
kcal
[서브웨이] 로티세리 치킨 샌드위치
(1회, 247g)
350
kcal
프사/닉네임 영역
나현짱짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 05일(오후간식 280kcal)
· 03월 03일(오후간식 376kcal)
· 03월 03일(점심 288kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 10일( 점심식사 564kcal)
0
70
나헤라
01월 10일(점심 564kcal)
0
54
aanyeong
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
동이*
01.10 19:36
서브웨이는 역시 플랫브레드죠😝♥️
으악 당장이라도 먹으러가고싶어요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동