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  • tangerine28
  • 초보2020.01.14 08:4057 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 698kcal, 운동 150kcal)

  • 음식
  • 운동

698/ 835

150/ 139

성공
(148)

아침식사 : 145kcal (20.77%)
[썬넛트] 하루견과 145kcal

오전 간식 : 40kcal (5.73%)
사탕 40kcal

점심식사 : 201kcal (28.80%)
닭가슴살 샐러드 201kcal

저녁식사 : 93kcal (13.32%)
바나나 93kcal

야식 : 219kcal (31.38%)
[풀무원] 연두부 115kcal
칠리소스 104kcal

운동 : 150kcal
땅끄 걷기 150kcal

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