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  • 핑퐁살빼
  • 입문2016.02.16 01:37154 조회0 좋아요
Q.식단조절이 힘들어요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소 식단조절이 못지켜지는거같아요ㅜㅜ 이럴땐 어떤방법이 좋을까요??

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  • 핑퐁살빼
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댓글 (2)

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정석
  • Graciakim
  • 02.16 13:32
  • 네 저도 배고플때마다 양치로 식욕을잠재운답니다!!
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초보
  • 우르르쾅쾅
  • 02.16 02:04
  • 배고플땐 아몬드같운 견과류 몇줌을먹어보세요!그리구 가끔 배는 딱히 안고픈데 입이심심할땐 양치를해보는게 어떨까요??재가알기론 양치하는게 식욕을 잠재운다 들었어요~다이어트 성공하시길바랄게요~^0^
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