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날씬쓰/
초보
2020.01.15 09:16
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63>59 9일만에 3.7kg 감량했어여!
1월 7일부터 13일까지 GM다이어트 식단으로 했고
14일인 어제부터는 소량 한끼 먹고있어요!
운동은 안했지만 하루에 1만보 정도 걸어다녔습니다.
갑자기 오늘 몸무게가 훅 줄어든 이유는
어젯밤 화장실을 다녀와서 입니다ㅎㅎ
3일동안 화장실을 못갔었거든요.. ㅜㅜ
넘 가볍고 좋네요!! 이제 끼니 다 챙겨먹으며
6시 이후 금식으로 관리하려구요!
모두 건강하게 다이어트 하세요^^
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초보
다이어트PH
02.14 18:32
축하드랴요~!~!
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정석
보노뽀노
01.27 22:21
대단하세요
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임종성89
01.20 09:10
대단..
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초보
아디케
01.19 03:20
우와 저렇게 먹고서 오래 버티셨네요
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유소봄봄
01.19 02:17
할 축하드려요
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초보
Yxxxol
01.17 10:21
비밀 댓글 입니다.
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초보
뿌쓩빠쓩
01.17 08:04
우와!! 대단하세요!! 저는 화장실 매일 가는데 삼일 전부터 몸무게가 그대로예요ㅠㅠ
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초보
쀓뚫쀓뚫쀓
01.16 08:53
부러워여 글구 축하드려여
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초보
치즈뚱땡이
01.16 08:31
축하합니다~
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초보
11418
01.16 03:09
축하드려요
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