- 더이상미룰수없다
- 초보2020.01.16 09:51138 조회0 좋아요
01월 15일 (음식 1349kcal, 운동 1072kcal)
- 음식
- 운동
1349/ 1199
1072/ 200
성공
(722)
아침식사 : 262kcal (19.42%)
| 사과 | 142kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 120kcal |
오전 간식 : 232kcal (17.20%)
| [이디야] 레몬 스윗플럼 | 218kcal |
| 몬스터 에너지 울트라 화이트 | 14kcal |
오후 간식 : 489kcal (36.25%)
| 군고구마 | 205kcal |
| [이디야] HOT 카페 라떼 | 164kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 | 120kcal |
저녁식사 : 366kcal (27.13%)
| 군고구마 | 124kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 120kcal |
| 우유 | 122kcal |
운동 : 1,072kcal
| 헬스 | 1,072kcal |
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