런닝머신 달리기 (12.0km/h, 20분) | 261kcal |
복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
버피테스트 (1세트, 100회) | 250kcal |
마운틴 클라이머 (1세트, 100회) | 42kcal |
함께 읽으면 도움되는 글