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샤이닝에로우
초보
2014.11.07 04:47
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85킬로지만 날씬했던 때로돌아가자ㅠ
트레이너했을때 잘나갔는데ㅠ
지금상태는 무릎다치고 골반돌아가서 축구하다가ㅠ
그만두었지만 다이어트를해서 엄청옛날본모습으로
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정석
굼띤
11.07 09:06
으...왠지 공감되네여 ㅜㅜ
저도 운동 그만두고나니 살이..전 그만둔지 세달밖에 안됫는데 ㅎㅎ
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다신
nabie98
11.07 07:42
몸 상하면 운동 못하고 후유증이 심하니싸 격한 스포츠는 삼가하시고 꾸준하게 할수 있는 운동을 골라보세요. 성공하시길!
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