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  • mams
  • 입문2020.01.19 19:3182 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 1276kcal, 운동 204kcal)

  • 음식
  • 운동

1276/ 2043

204/ 340

성공
(631)

아침식사 : 169kcal (13.24%)
현미밥 137kcal
돼지고기김치찌개 32kcal

오전 간식 : 70kcal (5.49%)
[복음자리] 대추차 70kcal

점심식사 : 211kcal (16.54%)
삶은 달걀 136kcal
[밥스누] 서울대 약콩두유 75kcal

저녁식사 : 826kcal (64.73%)
[페리카나] 양념치킨 826kcal

운동 : 204kcal
보통 걷기 84kcal
탁구 120kcal

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