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  • 428
  • 초보2020.01.21 23:35186 조회2 좋아요
40 중반이 되니 정말 다욧 힘드네요
많이 걷고 소식하고 특히 점심 한끼만 잡곡밥 먹고 나머진 완전 절식하는데.. 왜이리 안 빠지는지 ㅡㅡ 정말 힘듭니다. 그래도 꾸준히 만보걷기하고 절식하니 조금쎅 천천히 천천히 80일동안 5키로 빠졌는데.. 이제 3키로 남았네요... 52키로 될때까지 조금만 더 화이팅!!!! 다신 사이트 글과 게시글 보며 힘내봅니다

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  • 428
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초보
  • 428
  • 06.09 05:55
  • 건강한 다이어트 진짜 나이드니 살이 안 빠지네요 요요도 금방오고~ 화이팅 입니다~
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