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2021.02.11 07:39
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02월 11일( 저녁식사 291kcal)
저녁 291kcal
07:38
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18.84
/ 324g
단백질(54.7%)
32.29
/ 59g
지방(19.4%)
9.49
/ 49g
코다리찜
(1소접시, 100g)
138
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
(1개, 85g)
85
kcal
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· 02월 13일( 저녁식사 141kcal)
· 드뎌 90일 목표달성
· 40 중반이 되니 정말 다욧 힘드네요
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02월 11일( 아침식사 688kcal)
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