만보걷기 (1세트, 8000회) | 267kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 10분) | 40kcal |
줄넘기(시간) (보통, 15분) | 157kcal |
함께 읽으면 도움되는 글