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  • 오트녕이
  • 초보2020.01.24 22:0984 조회0 좋아요
01월 24일( 운동 341kcal)
운동 341kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 5분)
20kcal
스미스머신 스쿼트
(4세트, 120회)
99kcal
스미스머신 숄더프레스
(5세트, 50회)
6kcal
웨이티드 백익스텐션
(5세트, 50회)
6kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 30분)
210kcal

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