- 헬스뷰티신
- 입문2020.01.25 10:4367 조회0 좋아요
01월 25일( 아침식사 209kcal)
아침 209kcal 09:30
탄수화물(11.7%) 36.85 / 314g
단백질(42.5%) 24.25 / 57g
지방(1.7%) 0.83/ 48g
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 80g) | 78kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 93kcal |
| 양배추찜 (1인분, 90g) | 21kcal |
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