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  • 근육근육
  • 정석2014.11.07 11:18457 조회0 좋아요
중간점검

이운동저운동하다가 몸에맞는운동을 찾고 플랜을 짜서, 본격적으로 운동을 시작한지 3주차:-D ㅎㅎ 미묘하게 달라진 라인들이 보이실려나모르겟지만ㅋㅋ저는 옷입을때 매번느껴용 ㅎㅎ 달라진 핏을보며....ㅎㅎ 몸에 바글바글햇던 셀룰은 싹!사라졌구영 옆구리에 튜브가 많이빠졌어용! 그리고 폭도 얇아졌다능...ㅋㅋ
몸무게는 60키로 나갔었는데 지금은 안재어봤어용 ㅎㅎ 몸무게가 중요한게아니라 근육량과 체지방량에 중요한거니까용...ㅋㅋ라며 변명을해보지만...ㅋㅋㅋㅋ무엇보다도 제가 중간에 좌절할까봐...( 몸무게가 줄지않거나그러면......)그래서 아직안재어봤어용 ㅎㅎ

엉덩이 밑에 또 있던 엉덩이로 사라지고...ㅋㅋㅋㅋ 배에힘주면 미묘하게 햇빛 밑에서만 보이는 아직보이지않는 무언가가 있긴해용 ㅎㅎ
매우 갈길이멀지만 ㅋㅋ 왠지 해낼수있는 느낌!
맨날 다신 커뮤니티보면서 자극받고갑니당ㅎㅎ 근육이 찢여지는 고통과, 토할것같은 힘듬이올때 ㅋㅋㅋ 항상 여기들어와서 다른분들하시는걸 봐용 ㅎㅎ 진짜 다들 멋지세요!! 앞으로도 모두 화이팅입니다!!

p.s 방이 어지러운건 안비밀!ㅎㅎ

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댓글리스트

초보
  • 하루하루성실하게
  • 11.07 14:44
  • 근력운동하시다니 존경^^
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정석
  • 근육근육
  • 11.07 14:00
  • 우앙! 많은댓글이 ㅎㅎ 감사합니당 ㅎㅎ 헤헤헤헤 화이팅화이팅!!
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초보
  • 구돌이
  • 11.07 13:11
  • 파이팅~
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정석
  • 마이너스5로
  • 11.07 13:02
  • 화이팅~
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정석
  • 지방잘가
  • 11.07 12:39
  • 여자들 복근이 제일 멋있더라구요 멋집니다!
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다신
  • nabie98
  • 11.07 11:58
  • 전이나 후나 날씬하고 이쁘신데, 자기 만족을 하신다고하니 축하드려야 겠네요. ^^
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지존
  • 6키로만!
  • 11.07 11:42
  • 그죠 옷입어보면 느낌이 다르더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ그때 기분 좋음!
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다신
  • 부영이
  • 11.07 11:37
  • 힙업운동 좀 더하시면 힙 정말 이쁘시겠어요~♡.♡ 전 워낙 태생이 납작 궁댕이라 ㅠㅠ
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초보
  • icecream
  • 11.07 11:33
  • 라인이 살아나기 시작하시는듯!😃
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정석
  • 윤수윤수
  • 11.07 11:30
  • 굿! 화이팅하세요!
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