view-top
shamm
입문
2020.01.27 10:22
201 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 27일( 아침식사 122kcal)
아침 122kcal
10:21
탄수화물(3.0%)
11.50
/ 379g
단백질(11.6%)
8.00
/ 69g
지방(8.4%)
4.90
/ 58g
우유
(1컵, 200ml)
122
kcal
프사/닉네임 영역
shamm
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 15일( 점심식사 166kcal)
· 01월 27일( 점심식사 460kcal)
· 01월 27일( 아침식사 73kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 27일(아침 487kcal)
0
97
배좀봐라
01월 26일( 점심식사 1019kcal)
0
63
낭만호앙이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동