런닝머신 걷기 (5.0km/h, 25분) | 125kcal |
실내사이클 (약, 11분) | 43kcal |
업도미널머신 (보통으로, 1분) | 7kcal |
이너싸이 머신 (3세트, 15회) | 1kcal |
함께 읽으면 도움되는 글