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  • 멋찐두아들
  • 초보2020.01.29 15:5221 조회0 좋아요
01월 30일( 점심식사 720kcal)
점심 720kcal 15:47
탄수화물(15.6%) 69.12 / 444g
단백질(74.2%) 60.09 / 81g
지방(37.3%) 25.38/ 68g
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛
(1회, 100g)
138kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
레드비트
(1회분, 50g)
22kcal
시금치
(1소접시, 50g)
11kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
파프리카
(1개, 86g)
14kcal
(1회분, 50g)
12kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
40kcal
표고버섯
(1회분, 50g)
19kcal
해바라기씨
(1회분, 3g)
18kcal
호박씨
(1회분, 3g)
16kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 60g)
67kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
배추
(1회, 100g)
12kcal
그린빈
(1회, 50g)
15kcal
[Green Nut] 매일매일 건강채움
(1회분, 20g)
109kcal
콜라비
(1/2개, 70g)
19kcal
목이버섯
(1회분, 100g)
19kcal
적양파
(1회분, 80g)
22kcal

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