view-top
01101
정석
2020.01.31 13:25
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
야채두부껍질까지두부 체험단 신청합니다.
다이어트 6개월차 식단조절 시작하려는 초보어터입니다!
주로 집에서 야채볶음, 샐러드를 많이 먹으려고 노력중입니다.
삼겹살을 너무 좋아해서 가끔씩 고기를 먹으며 이건 단백질이니까 괜찮다~ 하고 있는데요, 두부는 살찔 걱정 없이 단백질 섭취가 가능해 더 마음 편히 먹을 수 있을 것 같네요!
체험단 신청합니다!
⭐instagram ID: ontoday_y
프사/닉네임 영역
01101
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 스물 하나, 바디프로필을 준비합니다.
· 파라디소칸초네 브라우니 체험단 신청해요ㅎㅎ!
· 20.02.02 Dinner
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
두부두부 두부처돌이...
0
89
이봐좌돠
야채두부껍질까지두부 체험단 신청합니다!
0
81
빡센다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동