보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
하늘자전거 (보통으로, 20분) | 120kcal |
보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
하늘자전거 (보통으로, 20분) | 120kcal |
노래부르기 (가볍게, 90분) | 144kcal |
노래부르기 (가볍게, 90분) | 144kcal |
샤워 (일반적으로 , 30분) | 73kcal |
샤워 (일반적으로 , 30분) | 73kcal |
L자 다리운동 (보통으로, 15분) | 9kcal |
L자 다리운동 (보통으로, 15분) | 9kcal |
줄넘기(시간) (보통, 60분) | 630kcal |
줄넘기(시간) (보통, 60분) | 630kcal |
박봄다리운동 (보통으로, 10분) | 80kcal |
박봄다리운동 (보통으로, 10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글