view-top

  • 나다닥a
  • 입문2020.02.03 17:4786 조회0 좋아요
02월 03일( 저녁식사 184kcal)

닭가슴살 50g
샐러드 50g
고구마 반개
토마토 7개
저녁 184kcal 17:43
탄수화물(7.8%) 22.51 / 289g
단백질(29.3%) 15.51 / 53g
지방(8.8%) 3.87/ 44g
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
68kcal
닭가슴살
(1인분, 60g)
58kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 45g)
44kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14kcal

프사/닉네임 영역

  • 나다닥a
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동