view-top

  • bombom129
  • 초보2020.02.06 03:3672 조회0 좋아요
Q.월요일부터 헬스 다닌 입문다이어터
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
월요일부터 헬스를 다닌 입문다이어터입니다.
제 키는 161-162인데 인바디를 쟀을때 근육량도 체지방에비해 적고 내장지방도 높고 기초대사량도 표준이히라서 어떻게 운동,식단을 해야할지 모르겠습니다.
댓글로 많이 도와주세요!!

프사/닉네임 영역

  • bombom129
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 02.06 11:56
  • 인바디 내용을 올려주세요. 인바디 정보지 사진으로 올려주시면 좀 더 안내가 수월합니다.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동