닭가슴살 (1인분, 140g) | 137kcal |
아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
양파 (1인분, 90g) | 18kcal |
토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
새송이버섯 (1개, 100g) | 36kcal |
코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 126kcal |
소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
후추 (1회분, 3g) | 9kcal |
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