- 미슐랭
- 정석2016.02.17 00:3827 조회0 좋아요
02월 16일 (음식 1699kcal, 운동 396kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1699/ 927
396/ 154
실패
(530)
아침식사 : 317kcal (18.66%)
| 아욱된장국 | 76kcal |
| 쌀밥 | 238kcal |
| 나박김치 | 3kcal |
점심식사 : 530kcal (31.19%)
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
저녁식사 : 542kcal (31.90%)
| 찐고구마 | 76kcal |
| 배 | 41kcal |
| [서울우유] 비요뜨초코링 | 210kcal |
| [롯데제과] 아몬드빼빼로 | 79kcal |
| 식빵 | 110kcal |
| 딸기잼 | 26kcal |
간식 : 310kcal (18.25%)
| [크라운] 카라멜콘땅콩 | 310kcal |
운동 : 396kcal
| 핫요가 | 396kcal |
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