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  • 44키로만들기-!
  • 초보2020.02.06 20:38152 조회0 좋아요
단기간다이어트 시작
아침:계란 또는 사과+요거트
점심:일반식반
저녁 금식
아침 공복운동 가능하면하기 /저녁 1~2시간 싸이클

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02월 06일( 저녁식사 34kcal)
0 54 다이어으성공한다

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02월 06일(점심 140kcal)
0 95 또이찌니

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