- 이뿌니윤이
- 입문2020.02.08 11:4569 조회0 좋아요
02월 08일( 아침식사 684kcal)
아침 684kcal 11:38
탄수화물(36.6%) 118.63 / 324g
단백질(49.9%) 29.42 / 59g
지방(25.7%) 12.87/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 단호박찜 (1회, 140g) | 92kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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