view-top
91슈퍼썽
입문
2020.02.08 23:30
52 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 08일( 저녁식사 376kcal)
오늘 처음 먹었는데... 현미밥 양이 그냥 봤을 때 작아 보였는데 먹으니 생각보다 양이 많아서 남겼다 . ☺️ 사진을 못 남겼네😭
저녁 376kcal
23:26
탄수화물(15.8%)
54.14
/ 342g
단백질(25.6%)
16.15
/ 63g
지방(12.8%)
6.65
/ 52g
[다신샵] 하루한끼샐러드 (드레싱 포함)
(1팩, 80g)
35
kcal
[다신샵] 오늘은현미밥 닭갈비
(1팩, 190g)
341
kcal
프사/닉네임 영역
91슈퍼썽
꾸준히.
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 08일( 야식 475kcal)
0
56
이뿌니윤이
02월 09일( 오후간식 110kcal)
0
59
민정이엄마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동