|                             					 레그 드롭스  					(보통으로, 3분) 				 | 				21kcal | 
|                             					 힙업 브릿지  					(보통으로, 3분) 				 | 				18kcal | 
|                             					 힙업  					(보통으로, 9분) 				 | 				72kcal | 
|                             					 힙 익스텐션  					(보통으로, 3분) 				 | 				21kcal | 
|                             					 만보걷기  					(1세트, 10145회) 				 | 				338kcal | 
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