- 멋찐두아들
- 초보2020.02.11 15:3256 조회0 좋아요
02월 12일( 점심식사 485kcal)
점심 485kcal 14:49
탄수화물(11.6%) 51.38 / 444g
단백질(55.7%) 45.13 / 81g
지방(8.0%) 5.41/ 68g
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 60g) | 67kcal |
| [파워닭] 바질맛 닭가슴살 (1회분, 100g) | 115kcal |
| 그린빈 (1회, 50g) | 15kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 레드비트 (1회분, 50g) | 22kcal |
| 배추 (1회, 100g) | 12kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 콜라비 (1/2개, 200g) | 56kcal |
| 표고버섯 (1회분, 50g) | 19kcal |
| 구운마늘 (1회분, 50g) | 63kcal |
0
107
