view-top
복근짱화이팅
초보
2020.02.11 18:37
83 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 시작해보자!
‘너무 오래 앉아 있으면 걸을 수 없어..’
작년 가을 한달 다이어트로 5키로 감량에 성공 후
너무 무리했던 탓인지 이상증상이 있어 잠시 쉰다고 한 것이
폭풍 요요와 함께 새해를 맞이하고 어느덧 2월도 중순을 향해 달리고 있다. 이제는 정말 일어나 걷고, 또 뛰어야 할 때!!
우한폐렴사태로 집콕하고 있는 세 아이가 자꾸만 발목을 잡지만
이제 더이상 핑계대지 말자!
2020. 02. 12 스따뚜!!! 화이팅!!!
프사/닉네임 영역
복근짱화이팅
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 17기] 3일차 체중&식단
· [다신 17기] 1일차 도전시작! 체중&눈바디
· 예뽀~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 11일 (음식 1145kcal)
0
27
뾰우지
02월 10일 (음식 1705kcal, 운동 329kcal)
0
46
-dprtg3
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동