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  • gini피그
  • 초보2020.02.13 17:51156 조회0 좋아요
02월 13일(저녁 322kcal)
저녁 322kcal 17:45
탄수화물(5.4%) 21.95 / 407g
단백질(38.0%) 28.47 / 75g
지방(19.9%) 12.32/ 62g
[풀무원] 어린잎스프링믹스
(1회분, 10g)
2kcal
[대림선] 크라비아(50g)
(1인분, 54g)
48kcal
삶은 닭가슴살
(1회분, 100g)
114kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(1회분, 18g)
60kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
옐로우 파프리카
(1개, 20g)
5kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 28g)
45kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노
(1레귤러, 420ml)
15kcal

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지존
  • 6소다9
  • 02.13 18:11
  • 저도 오늘 브로콜리 먹었는데 ㅎㅎ 샐러드에 넣어 먹어 봐야겠네요 ㅎㅎ
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