- 다어튜투튜튜
- 초보2020.02.14 18:4495 조회0 좋아요
02월 14일( 저녁식사 575kcal)
저녁 575kcal 18:32
탄수화물(17.7%) 54.16 / 306g
단백질(54.2%) 30.37 / 56g
지방(37.9%) 17.83/ 47g
| 김부각 (1소접시, 10g) | 44kcal |
| 바나나칩 (건바나나) (1봉지, 10g) | 48kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 저지방우유 (1.5컵, 300ml) | 153kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
0
136
