- 초다이
- 초보2020.02.15 08:3047 조회0 좋아요
02월 13일 (음식 1424kcal)
- 음식
- 운동
1424/ 1681
0/ 280
실패
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아침식사 : 550kcal (38.62%)
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 고사리나물 | 50kcal |
| 무나물 | 50kcal |
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 낙지젓갈 | 15kcal |
저녁식사 : 874kcal (61.38%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 시금치나물 | 57kcal |
| 무나물 | 50kcal |
| 낙지젓갈 | 15kcal |
| 오징어 데친것 | 103kcal |
| 오뎅탕 | 163kcal |
| 호두멸치볶음 | 127kcal |
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