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  • 제ㅏㄹ살좀빼자
  • 초보2020.02.15 08:39301 조회0 좋아요
2주차 점검!

안빠진다 안빠진다 속상했는데 앞자리바뀌었어요
탄수화물 밀가루 끊고 애들재우고 헬스장매일 출근도당 찍었어요 ... ㅠㅠ

런닝 한시간 싸이클40분 하체비만이 심해 하체근력운동 20분정도 매일 빠지지않고 했네요 ^^

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  • 제ㅏㄹ살좀빼자
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02월 12일 (음식 735kcal)
0 71 초다이

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댓글 (4)

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초보
  • 쏭이니
  • 02.16 00:37
  • 대단하세요!!화이팅
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정석
  • 원이TV
  • 02.15 19:30
  • 핫티ㅣㅇ
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다신
  • 검은인간
  • 02.15 16:53
  • 화이팅
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초보
  • 나얌지우
  • 02.15 14:29
  • 화이팅이용 !!
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