- 뾰우지
- 정석2020.02.15 18:3334 조회0 좋아요
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02월 15일 (음식 1009kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1009/ 1747
0/ 291
성공
(447)
아침식사 : 204kcal (20.22%)
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
점심식사 : 340kcal (33.70%)
| [하림] 닭가슴살슬라이스햄 (1팩, 43g) | 55kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g (1개, 190g) | 285kcal |
저녁식사 : 360kcal (35.68%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g (1개, 190g) | 285kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 6g) | 20kcal |
| [하림] 닭가슴살슬라이스햄 (1팩, 43g) | 55kcal |
간식 : 105kcal (10.41%)
| 롯데)젤리셔스 곤약애 젤리퐁당 피치코코 (1회분, 130g) | 70kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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