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박캔두잇
초보
2020.02.17 11:09
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Q.
16키로 빼야하는데 단시간에 빨리빼려면 근력도 같이 해야 빨리빠지나요?아니면 어느정도 빠지고 근력하는게 더 잘빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아니면 어느정도 살 뺄때까지는 유산소만 하는게 더 잘 빠지나요?
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박캔두잇
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· 15키로 이상 뺀 다이어터입니다,, 당이 너무 떨어져서 체험단 신청합니다!
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· 체험단 신청 합니다!!!
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여무니
승모근은 답이 없나요ㅠㅠ
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해자해자야
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